Plante et spiritualité : comment les plantes ont permis aux hommes de garder un lien avec le sacré ?

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Les plantes étaient là il y a plus de trois milliards et demi d’années bien avant notre arrivée. Elles pourraient très bien vivre sans nous. En revanche, nous leur devons la vie.  Elles étaient tenues en haute estime par les peuples premiers qui vivaient en harmonie avec la nature. Et Charles Darwin les plaçait en […]

Trouble du stress post traumatique : comment renaître de ses cendres après une négligence émotionnelle pendant l’enfance ?

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Êtes-vous normal? Vous sentez-vous en décalage avec le monde?   Pour ma part, j’ai fait le deuil de la normalité depuis bien longtemps.  Si vous avez déjà vécu un stress post-traumatique, vous voyez certainement de quoi je veux parler. Cet article est pour vous. Je l’écris pour les survivants.  Si vous êtes jeune parent, cet article […]

Ho shou wu : la plante tonique contre les cheveux blanc du général Ho

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Ho shou wu est une plante tonique très largement utilisée dans la tradition chinoise. Son nom provient de la légende d’un général chinois, condamné à mourir dans sa cellule. Partons à la découverte de cette plante aux nombreux bienfaits.  Qu’est ce que ho shou wu ? Ho shou wu est une plante médicinale couramment utilisée […]

Comment surmonter le stress en utilisant les enseignements du professeur Henri Laborit ?

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Qui ne s’est pas déjà senti désespéré après une dispute avec un collègue de bureau? Qui n’a pas déjà ragé en découvrant une nouvelle procédure pour l’obtention d’un document officiel? Qui n’a pas déjà eu envie de hurler après la confrontation absurde avec un serveur vocal?  Pour ma part, j’ai une très forte intolérance au […]

Baies de goji (gou qi zi) : le super aliment de l’Himalaya aux vertus anti-vieillissement

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Les baies de goji sont des « super-aliments » aux vertus extraordinaires. Elles sont connues et utilisées dans la médecine chinoise depuis des milliers d’années. Parmi ses nombreux bienfaits, les baies de goji permettent de tonifier l’organisme et stimuler le système immunitaire. Qu’est-ce que la baie de Goji ?  La baie de goji ou lycium barbarum est […]

Codonopsis (dang shen) : une racine de longévité pour l’empereur Qianlong

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Le Codonopsis est une plante couramment utilisée dans la médecine chinoise. Proche du Ginseng, cette plante permet de tonifier l’organisme. Elle avait la réputation d’être consommée par un grand empereur de la dynastie Qing pour augmenter sa longévité.  Qu’est que le Codonopsis ?  Le Codonopsis pilosula est une plante médicinale originaire de Corée et d’Asie […]

Le chaga (bai hua rong) : le retour du roi des champignons

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Les champignons médicinaux attirent l’attention de la communauté scientifique ces dernières décennies bien qu’ils soient utilisés dans la médecine chinoise et russe depuis longtemps. Le Chaga, aussi connu sous le nom de “Roi des Champignon”, est un de ces champignons aux vertus thérapeutiques extraordinaires. Qu’est ce que le chaga?  Le Chaga est un champignon de […]

Jiaogulan : enquête sur la “plante chinoise de l’immortalité”

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Le Jiaogulan est une plante chinoise tonifiante aux nombreux bienfaits. Connue sous le nom de “plante de l’immortalité”, elle s’utilise traditionnellement en Chine comme une panacée. Elle appartient à la ligue des grandes plantes adaptogènes aux côtés du Panax Ginseng, Ginseng Sibérien, du Ganoderma, du Schisandra et de l’Astragale. Jiaogulan, de quoi s’agit-il?  Une plante […]

La pivoine de Chine blanche (bai shao yao) : une plante tonique alliée des femmes

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La racine de pivoine blanche est une plante médicinale très populaire en Chine. Elle est utilisée traditionnellement dans la régulation du cycle menstruel. Elle est aussi un symbole floral de la Chine. Zoom sur cette célèbre plante tonifiante, alliée des femmes.  Qu’est ce que la pivoine blanche de chine ? La pivoine de Chine blanche […]

Le guide ultime des champignons médicinaux chinois pour stimuler les défenses immunitaires

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Les champignons médicinaux chinois sont connus et utilisés depuis des milliers d’années en Chine. Dotés d’une grande richesse nutritionnelle, ils possèdent de nombreux bienfaits pour la santé. Certains permettent de stimuler le système immunitaire. Ce sont les champignons que nous allons voir ici. Origine de l’utilisation des champignons médicinaux dans la médecine chinoise L’origine des […]